先週は久しぶりに東京へ！ (※写真は出発当日の朝食メニューです。) 私はオンラインの大学に通っているのですが、月に一度オフラインでの勉強会があります。 今回は若者のみ(10、20代)の集まりが東京であったので、参加してきました！ 私の大学は9割が社会人…

もう一週間程前のことになりますが… 8月18日・19日の2日間、母と一緒にファスティングをおこないました。 私は人生で4度目、母は初めてです。 以前、母が炭酸水のみの自己流ファスティングで失敗していたので、今回は私の指導の下おこないました。 添加物等…