2018/7/30 1日1食day

今日は1日1食day!母は1日ファスティングday!3日のファスティングを経験してからは、1日1食や1日ファスティングは楽にできるように🙌#1日1食 #ファスティング #断食 #酵素断食 #デトックス #体質改善 #腸内環境改善 #肌荒れ改善 #ダイエット#アンチエイジング #美肌